วันเสาร์ที่ 6 ธันวาคม พ.ศ. 2557

ยืดเส้น ยืดเส้น 1

1.เคล็บลัด การแกว่งแขน เพื่อสุขภาพที่ดี

2.ฆาตกร ชื่อ เก้าอี้ No Subtitle

3.Tendon Glide Exercises - Ability Rehabilitation

4.คุณหมอสอนยืดเส้นยืดเส้น แต่แก้โรคอะไรไม่ยอมบอก

5.หมอสอนยืดเส้นยืดสาย

6.โรคปวดหลังนั่งพับเพียบไม่ได้-Thai PBS
7.ท่าซอมบี้เต้น ช่วยให้สุขภาพแข็งแรง
8.ท่าบริหารภาวะข้อไหล่ติด-กภ.ขวัญหญิง
9.ท่า เดเล่ อัลลี่ นักฟุตบอลจากทีม ท็อตแน่ม ฮอตสเปอร์ บริหารเส้นประสาท
10.ตีกอล์ฟแล้วปวดหลัง มีวิธีแก้
11.คนจีนแก่อออกกำลังกาย
12.ปู่โพยม 95 ปี วิดพื้นได้ 50 ครั้ง
13.บริหารกล้ามเนื้อหลัง-นพ.สมศักดิ์ เหล่าวัฒนา

14.บริหารกล้ามทุกส่วนบนใบหน้า
15.
16.เช้าๆ วันละ 5 นาที
17.พวกติดจอ
18.
19.กระดูกทับเส้นแก้ได้

29-9-63 ข่าวบิดเบือน ท่าบริหารรักษาโรคหมอนรองกระดูกทับเส้นประสาท
20.ป้าปุ้มแนะ 3 ท่าแก้ปวดหัว ไหล่ติด-คนสู้โรค
21.ยืดให้ต่อมน้ำเหลืองทำงานได้ดีขึ้น
22.ตัวอ่อน
23.การออกกำลังเปิดอก-ซิตี้คลินิก
24.ภาวะไหล่งุ้ม-ซิตี้คลีนิก
25.คาร์ดิโอ
26.เวทเทรนนิ่ง


27.ออกกำลังกาย-สำนักวิทยาศาสตร์การกีฬา กรมพลศึกษา
28.ลดแคลอรี่จากอาหาร ออกกำลังกาย
เครดิต คนเล็กกำลังใหญ่
29.27-9-63 ข่าวบิดเบือน ท่าบริหารประกบมือยื่นสุดแขน ช่วยการไหลเวียนโลหิต
30.ออกกำลังกายจริงจังสักที
 
ขอขอบคุณเจ้าของคลิปทุกท่านคะ